Mario Ortiz, un nutricionista con 97.000 seguidores en TikTok y más de 300.000 en Instagram, ha analizado este producto para sus seguidores, y el resultado es muy positivo.
El nutricionista dice que es “una estupenda opción” y que, además, en cuanto a sabor está “impresionante”. En su análisis destaca que el primer ingrediente es patata, el segundo huevo pasteurizado y el tercero aceite de girasol y oliva “pero sólo un 1%”.
@marioortiznutricion Tortilla de patatas recomendable ✅ Etiqueta a esa persona que le encanta la tortilla de patatas ??♂️ Me auto-etiqueto jajaja #tortilla #tortilladepatata #mercadona #fit #alimentosaludable #comida #food #fitfood #fitness #huevo ♬ sonido original – Marioortiznutricion
“O sea, patata y huevo y lo bueno de esta tortilla es que la patata no viene frita. ¿Y por qué lo sabes, Mario? Porque si no, te lo tendría que poner junto a la patata en su primer ingrediente”, explicó.
“Sería una estupenda opción, súper rápida y además que está riquísima”, dice el nutricionista.
El plato tiene 157 calorías, 9,8% de grasas, 11% de hidratos de carbono y 5,7% de proteínas: “O sea, lo normal de mezclar patata con huevo”, concluye Mario Ortiz.
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