Trucos para intentar que nuestro gato duerma de noche y evitar madrugones

<p>Para muchos dueños de <a href=”https://www.20minutos.es/minuteca/gatos/” title=”Gatos”>gatos</a>, dormir plácidamente por la noche puede ser un desafío constante ya que <b>los mininos son expertos en ponerse a dar saltos, a hacer carreras o a pedirnos comida a horas intempestivas,</b> de hecho, que estén más activos por la noche va en su naturaleza. Pero, ¿sabías que existen algunos trucos para conseguir que duerman por la noche y evitar así que nos despierten?</p><p>Lo primero que debemos saber es que <b>si nuestro gato tiene hábitos nocturnos es algo normal, ya que es durante la noche y de madrugada cuando suelen estar más activos, </b>debido a que se trata de un animal cazador. Carlos Gutiérrez, veterinario y fundador del canal <a href=”https://www.youtube.com/watch?v=rrDyY8gLNvc” title=”Mascotas y familias felices” target=”_blank” rel=”nofollow”>Mascotas y familias felices</a>, explica que en estos momentos del día es cuando pueden acechar a sus presas (ratoncillos, al anochecer y pájaros, al amanecer).</p><p>”Los gatos pueden pasar hasta 18 horas del día durmiendo y muchas de ellas lo hacen de día”, detalla. “Esto es porque sus ritmos circadianos no son exactamente como los de las personas, mientras que nosotros dormimos por la noche,<b> ellos son animales crepusculares, es decir, se activan cuando cae el sol y por la mañana temprano</b>”.</p><p>Debido a estos ciclos, muchas veces su sueño no coincide con el nuestro, lo que puede provocar algo de estrés o problemas a muchos tutores, especialmente <b>cuando los mininos no nos dejan descansar </b>ya sea por los ruidos o porque deciden jugar encima nuestra, o por pedirnos comida.</p><h2>Cómo hacer que nuestro gato descanse de noche</h2><p>Para hacer que coincidan un poco más el sueño de nuestros gatos y el nuestro, Gutiérrez ofrece tres consejos a llevar a cabo. “<b>Lo primero que tenemos que hacer es planificar el horario de comida de nuestro gato”,</b> asegura.</p><p>”Si le damos varias tomas de comida al día,<b> debemos reservar la más grande para la cena</b> (el 40 por ciento de la toma diaria tendría que consumirla en esta última toma del día)”, explica el veterinario. “Como tendrá el estómago lleno, no va a estar tan motivado para acechar y se va a relajar durante la noche”.</p><p>Por otro lado, el experto en felinos<b> aconseja evitar el juego a partir de las nueve o diez de la noche </b>ya que, si a esas horas se muestran más activos y “nosotros contribuimos a que la actividad aumente, el gato estará eufórico y no va a querer dormir, si no jugar más”, asegura.</p><p>”<b>Si le podemos ofrecer un pico de actividad entre las cinco y las siete de la tarde, estará más cansado por la noche</b>”, añade Gutiérrez. “De hecho, podemos jugar hasta una hora si podemos con él y, de no haber nadie en casa a esa hora, siempre podemos optar por juguetes autónomos que se activen cuando pase al lado o incluso los que podemos manejar desde el móvil”.</p><p>Otra opción para que juegue y tenga más actividad es <b>optar por adoptar otro compañero felino con el que nuestro gato pueda entretenerse</b> y con el que llegue más cansado a la hora de dormir, aunque el experto recuerda hacerlo siempre de forma responsable.</p><h1>Si rasca la puerta, siempre podemos recurrir al truco del papel de aluminio para que no les guste la textura y dejen de hacerlo</h1><p>”También podemos <b>ofrecerles juguetes que tengan catnip (hierba gatera),</b> ya que a algunos gatos le relaja, aunque tendremos que comprobar primero si al nuestro le funciona”, explica. “A los cachorros, por ejemplo, no les va bien este método”.</p><p>Por último, Gutiérrez recomienda, <b>en aquellos casos en los que el minino nos molesta directamente por la noche, cerrar la puerta de la habitación</b> para no dejarle que nos disturbe. “Si rasca la puerta, siempre podemos recurrir al truco del papel de aluminio para que no les guste la textura y dejen de hacerlo”, añade.</p><p>Aunque los primeros días no notaremos ningún cambio, Gutiérrez asegura que <b>”con constancia y repitiendo estas pautas</b> (ya que si no lo hacemos, nuestro gato no lo tomará como rutina), nuestro felino debería dormir más horas por las noches, ya que, poco a poco, se acostumbrará”, concluye.</p>