Las acelgas a la extremeña, o acelgas rehogadas, son un plato buenísimo, facilísimo e importante: saludable. Es uno de esos platos que nos salva cuando no sabemos qué hacer con las acelgas, ya que solo necesitamos patatas, cebolla y pimentón.
Las acelgas son buenísimas porque tienen proteína, magnesio, vitamina C y vitamina A, pero también hierro y yodo. Dicen los expertos que tienen un alto valor nutritivo y lo mejor, pocas calorías. Uno de esos platos ricos y sencillos para comer estos días, y sobre todo, barato. A menos de 3 euros la ración.
Truco: a la receta se le puede añadir uno o dos huevos al final.
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