Belén Rueda: “Me siento mejor que nunca, por dentro y por fuera”

Belén Rueda, espectacular a sus 57 años, es consciente de que su belleza brilla más allá de la alfombra roja gracias a la experiencia y a un autocuidado que practica desde muy joven. “Con el paso de los años, te vuelves más consciente, sabes mejor lo que quieres para tu bienestar físico y mental (incluyendo el cuidado de la piel), pero, sobre todo, sabes lo que no quieres”, explica la actriz, que se encuentra rodando nueva película en Asturias.

Dedicarse tiempo y cuidar el estilo de vida son sus imprescindibles para su bienestar. “Por dentro, es importante tener una buena alimentación, hacer deporte y llevar una vida equilibrada. Por fuera, la piel habla de todas nuestras experiencias, de cómo nos sentimos, de lo que hemos vivido y de cómo nos hemos repuesto de ello”, añade Belén.

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